Bitamin don kitsen kare

Mawallafi: Peter Berry
Ranar Halitta: 16 Yuli 2021
Sabuntawa: 17 Yuni 2024
Anonim
Healthy & Richest Vitamin D Foods | Dr. Hansaji Yogendra
Video: Healthy & Richest Vitamin D Foods | Dr. Hansaji Yogendra

Wadatacce

Shin kun lura cewa karenku siriri ne duk da cin duk abin da kuka ba shi? Dukanmu muna son zama mafi kyawun iyayen dabbobinmu, kuma muna damuwa sosai lokacin da muka ga canje -canje a jikinsu saboda dole ne mu yi tunanin suna da matsalar lafiya.

Baya ga motsa jiki da abinci mai ƙoshin lafiya, abin da ɗan kwikwiyenku na iya rasa shi ne don ƙara yawan abincinsa na bitamin na halitta da ake buƙata don ba shi wanda ke haɓaka ƙarancin jikinsa don samun nauyi kaɗan. A lokaci guda, tare da bitamin za ku sami ƙarin ƙarfi da ƙarfi.

Idan kun ciyar da ɗan kwikwiyo ta hanyar da ta dace kuma har yanzu kuna tunanin yana da sirara, lokaci yayi da za a gayyaci bitamin zuwa wannan ƙungiya. Akwai wasu bitamin da ke da mahimmanci lokacin kare yana da nauyi. Ci gaba da karanta wannan labarin PeritoAnimal inda zaku iya gano menene mafi kyawun bitamin don kare don sanya nauyi da yadda ake amfani da su.


Omega 3

A halin yanzu, likitocin dabbobi da yawa suna ba da shawarar ba wa karnukan mu abinci wanda ya ƙunshi "lafiya fats"musamman lokacin da aka kara su da Omega 3. Bawa babban abokin ku Omega 3 a kowace rana hanya ce mai kyau don taimaka muku samun duk bitamin da jikin ku ke buƙata. Bincike da yawa sun tabbatar da cewa Omega 3 ba kawai ana amfani dashi bane don inganta lafiyar fata, sa gashin karen ya haskaka ko magance rashin lafiyar jiki, haka nan don inganta tsarin jikinsa da sanya karen kitse.

Kuna iya samun sa ta dabi'a a cikin mai kifi ko dafaffen kifi. Za a iya cimma cewa yana daga tushe mai dorewa da kamun kifi da ya fi dacewa. A Kwararrun Dabbobi, muna so mu tunatar da ku cewa jan kifi yana lalata yanayin halittun ruwa, don haka yana da mahimmanci kada a tallafa da kuma riƙe wannan aikin.


Akwai hanyoyi daban -daban na omega 3 don karnuka, duba labarinmu akan wannan lamarin.

Vitamin B

Bitamin B na ɗaya daga cikin mafi kyawun bitamin don kare ya sa nauyi. Wannan toshe na bitamin, a cikin na musamman zuwa B12 zai ƙaru kuma ya motsa sha’awar ku. dabbar gida, ban da daidaitawa da aiki da ƙarfin kuzarin mai, carbohydrates da sunadarai.

O hanta yana daya daga cikin abincin da ke cike da bitamin B12. Kuna iya ba wa ɗan kwikwiyo dafaffen kaji ko hanta na naman sa sau biyu a mako kuma idan kun yi ƙanƙara za ku iya ba shi sau uku a mako. Akwai biskit a kasuwa da ke ɗauke da hanta a cikin abubuwan da ke haɗa su.

Kai kwai suna kuma da babban abun ciki na bitamin B12 da kuma adadi mai yawa na bitamin A, baƙin ƙarfe, selenium da acid mai. Ƙara danyen kwai a cikin abincin ɗan kwikwiyo sau uku a mako. Da, raw. 'Ya'yan kwali masu lafiya waɗanda ba su da kowace cuta ko cututtuka na iya cin ɗanyen ƙwai, gami da harsashi don yawan alli.


Bugu da ƙari, zaku iya ba ɗanku kwatancen hadaddun bitamin B. Tare da kusan 2ml na mako guda zai wadatar, sannan ku huta na makwanni biyu ku maimaita.

Ka tuna cewa yakamata a goyi bayan waɗannan yanke shawara ta hanyar tuntuɓar likitan dabbobi, wanda tabbas zai yi gwajin jini don ganin idan karenku ya gaza a cikin kowane abu ko bitamin.

Multivitamins

Baya ga daidaitaccen abinci, yana iya zama lokaci don ba wa ɗan kwikwiyo a hadadden bitamin don samun kitsen da zai rufe dukkan muhimman bukatu. Kusan dukkanin bitamin da ma'adanai waɗanda ke cikin kariyar kasuwanci za su taimaka haɓaka haɓakar karen ku kuma sa ya ƙara cin abinci.

Yana da mahimmanci cewa kafin bayar da kowane multivitamin ga likitan ku dabbar gida, ziyarci likitan dabbobi don ganin waɗanne kayan abinci masu gina jiki suka fi dacewa da ku, sannan ku tabbata karanta umarnin kowane samfur. Game da 'yan kwikwiyo, ana ba da shawarar yin amfani da multivitamins na ruwa.

Har yanzu kare na yana da kauri sosai

Kamar yadda aka ambata, yana da mahimmanci ku je wurin likitan dabbobi don tabbatar da cewa karenku, duk da siririnsa, yana cikin madaidaicin yanayin lafiya. Ka tuna cewa za a iya rikitar da bakin ciki cikin sauƙi tare da tamowa. Gaba za mu gaya muku wasu yawan alamomin rashin abinci mai gina jiki a cikin karnuka:

  • haƙoran haƙora
  • Alamar kwatangwalo
  • alamar kashin baya
  • rashin haske a cikin fur
  • yawan asarar gashi
  • Rashin kuzari
  • Rage ci

Yana da mahimmanci mu kasance kula da waɗannan alamun kuma koma zuwa ga kwararre da wuri -wuri. A wasu lokuta, matsanancin bakin ciki ko rashin abinci mai gina jiki yana haifar da bayyanar parasites ko cututtuka daban -daban. Kar ku manta da hakan!