Kare yana jin tsoron wasan wuta, me za a yi?

Mawallafi: Peter Berry
Ranar Halitta: 17 Yuli 2021
Sabuntawa: 14 Nuwamba 2024
Anonim
Injiyan kere-kere dan Najeriya da Turawa ke rububinsa saboda fasaharsa da suke so ya ba su sirrinta.
Video: Injiyan kere-kere dan Najeriya da Turawa ke rububinsa saboda fasaharsa da suke so ya ba su sirrinta.

Wadatacce

Cire tsoron gobarar kare ba koyaushe zai yiwu ba, musamman idan kuna da halayen da ba a iya faɗi ba ko kuma tushen tushen halayen ku. Koyaya, yin aiki tare da shi sannu a hankali yana yiwuwa kuma akwai wasu nasihu waɗanda zasu iya taimaka wa kwikwiyo ya sami nutsuwa da kwanciyar hankali.

Waɗannan dabaru suna da fa'ida da sauƙi don aiwatarwa, sun dace da lokutan wasan wuta, don karenmu ya ji daɗi da kwanciyar hankali yayin juyar da halayensa zuwa wani abin da ya fi dacewa.

Ci gaba da karantawa don ganowa abin da za a yi idan kare yana tsoron gobara.

Me yasa kare ke jin tsoron wasan wuta?

Gaba ɗaya al'ada ce don kare ya firgita da ƙarar murya. A cikin mafi munin yanayi, waɗannan dabbobin suna da motsin gudu, ɓoyewa, haushi, faduwa, rawar jiki har ma da fasa abubuwa. Amma me yasa suke yin haka?


Daga cikin abubuwan da suka fi yawa mun sami munanan abubuwan, wani fanni na halayen karen (yana da kunya, abin tuhuma da tsoro) ko kuma a ɗaya ɓangaren a raunin zamantakewa mai alaƙa da ƙarancin ɗabi'a a fuskar manyan hayaniya da pyrotechnics.

Koyaya, tsoron gobarar na iya haɓaka ba tare da mummunan gogewa ba, koda kuwa kare tun lokacin da ɗan kwikwiyo ya kasance yana da kyakkyawar zamantakewa da waɗannan nau'ikan hayaniya da yanayi. Wasu cututtuka ko asarar wasu hankulan ku (kurame, makanta ...) na iya ƙarfafa bayyanar tsoro da fargaba.

Muhimmancin martanin mu

Kodayake ban yi imani da shi ba, martanin halin karen yana da mahimmanci don siyan phobias. Gudu da sauri tare da shi, yi masa raɗaɗi, sadaukar da kalmomin natsuwa gare shi, da sauransu, ayyuka ne da ke ƙarfafa halayen da kare ke yi ba tare da mun lura ba. ta ƙoƙarin tabbatarwa, muna ƙarfafa hali ne kawai na tsoro da gujewa wanda ba ya amfanar da babban abokinmu kwata -kwata.


Yana da kyau a gwada kiyaye hali na al'ada (Gwargwadon iko) ƙoƙarin yin watsi da halayen tsoro da kare zai iya yi, yin hakan tare da halin nutsuwa da kwanciyar hankali. Ba za mu taɓa shi ba, mu taɓa shi ko ba shi lada a kowane hali.

Cire tsoron gobara ta hanyar sani

Idan muna da lokaci kafin ɓangarorin su isa, za mu iya ƙoƙarin aiwatar da tsarin sannu a hankali wanda zai taimaka mana mu sami kwikwiyo ya saba da kasancewar gobara, hayaniya da fitilu gaba ɗaya.

Wannan tsari ya dace da nau'ikan phobias da tsoro iri -iri, amma dole ne mu mai da hankali sosai kuma mu bi ta mataki -mataki tare da kulawa sosai. Kada ku bi wannan tsarin idan karenku ya yi zafi ko rashin tabbas ga gobara.. Gano yadda ake wayar da kanku kwikwiyo mataki -mataki:

1. Zaɓi mai ƙarfafawa don kwikwiyo

Tunda za mu yi aiki kan wayar da kan jama'a ta amfani da ƙarfafawa mai kyau, yana da mahimmanci don samun motsawa mai ƙarfi ga kwikwiyo a yatsunmu. Hannun kayan cin abinci na kare yawanci ya isa, amma kuma yana iya zama da amfani don amfani da kayan wasan ku. Ya kamata koyaushe ku zaɓi yin la'akari da abubuwan da ake so na kare.


2. shakata da kare

Kafin fara zaman fadakarwa dole ne mu shirya kwikwiyo don ya kasance cikin nutsuwa da annashuwa. Wannan zai ba da fifikon karbuwa na motsawar da muke niyyar saba muku. Don haka, zamu iya aiwatar da wasan nema, wanda ya ƙunshi watsa abinci, wanda muka zaɓa a baya, a ƙasa. Kwikwiyo zai ɓata lokaci yana shaƙa da bincike kuma wannan yana ba da hutu da walwala. Abubuwan shafawa, sumba da a hali mai kyau sosai ba za a iya rasa ba. Hakanan zaka iya taimaka wa kanka da amfani da pheromones na roba.

3. Shirya bidiyo tare da wasan wuta

Yana da mahimmanci ku shirya a gaba don kada ƙarar ta kasance a iyakarta kuma tana haifar da tsoro da rikicewa ga kare. Zaɓi bidiyo inda za ku ji a sarari kuna jin wasan wuta, amma ku bar ƙaramin ƙaramin ƙarami, da ƙyar ake iya ganewa. Waɗannan abubuwan wasan wuta na Japan na iya taimakawa.

4. Ci gaba da wasan nema da bidiyo na mintuna 5

Sake baza guntun abinci a ƙasa don kare ya ci gaba da neman abincin kuma bai mai da hankalinsa kan hayaniyar wasan wuta ba. Kada ku yi ƙoƙarin shafawa ko lada kai tsaye. Wannan tsari zai taimaka muku nisantar da hankali haɗa wasan wuta tare da lada dama. Bayan mintuna 5, kashe bidiyon ko sauti kuma ci gaba kamar babu abin da ya faru. Dole halinmu ya kasance cikin nutsuwa da kwanciyar hankali.

Wataƙila a cikin wannan zama na farko ɗan kwikwiyo naku zai iya jin ɗan tsoro da shakku kuma ba zai iya samun kwanciyar hankali 100% ba. Ba komai, yana da kyau a ci gaba kadan fiye da kada a ci gaba kwata -kwata, a gamsu idan na wani lokaci ya shagala daga hayaniya ya ci gaba da neman abinci.

5. Aikata kullum

Mabuɗin faɗakarwa shine a ci gaba da aiwatar da shi muddin ya zama dole: mako guda, makwanni biyu, wata ... Babu damuwa ko wane lokaci ne, amma ɗan kwikwiyo yana jin daɗi, lafiya da lada kwata -kwata. sau.

Zama ya kamata ya kasance kaɗan Mintuna 5 don yin obalodi ko overstimulate kwikwiyo. Yana da matukar mahimmanci mu tuna cewa wannan tsari ne na sannu a hankali wanda zai iya ɗaukar lokaci da ƙoƙari a ɓangarenmu.

A ƙarshe, muna ba da shawarar ku katse zaman idan a kowane lokaci kun lura da halin tashin hankali, canjin da ya wuce kima ko rashin dacewa daga ɓangaren kare ku. Yaran lafiyarku da naku dole ne su fara zuwa.

Shawara ga kare kada ya ji tsoron gobara

Duk da haka, idan ba ku da lokaci don bin tsarin wayar da kai ko ba ku da ƙwarewar yin hakan, kuna iya bin waɗannan shawara don ranar wasan wuta:

  • Don farawa an ba da shawarar kada a bar kare shi kaɗai tare da fargaba, musamman idan lamari ne mai mahimmanci, yayin da muke fuskantar haɗarin haɗari. Fiye da kayan daki da aka lalata, firgici na gaske na iya yin barna a cikin gidanka kuma yana haifar da haɗarin cikin gida. Zai fi kyau ku bi shi kwanakin nan ko ku kula da shi kowane lokaci x.

  • Zaɓi wuri mafi kwanciyar hankali a cikin gidan don kirkiro "gida" inda zaku iya komawa baya. Kuna iya amfani da gadon ku, bargo da manyan manyan matasan kai don ƙirƙirar ɓoyayyen wuri don kanku. Yana da amfani sosai saboda zaku ji daɗi. A cikin wannan wuri mai nutsuwa bai kamata a sami ƙarancin ruwa da abinci ba, yakamata su kasance kusa don kada ku zaga cikin gidan.

  • nisanta shi daga hayaniya rage makanta da shirya jerin waƙoƙi tare da kiɗan annashuwa.

  • Kada ku ƙarfafa halin tsoro tare da bi da dabbobi. Kula da shi kawai lokacin da kuka natsu kuma gwada wasa da ƙwal ko wasa wasannin kwakwalwa don nisantar da shi.

Bin waɗannan dabaru zai ware karen daga muhallin, yana fifita yanayin kwanciyar hankali da annashuwa, daga damuwa na ƙungiyoyin ƙarshen shekara ko na watan Yuni.

Munanan lokuta na tsoron gobara

A cikin waɗannan yanayi manufa ita ce koma ga ƙwararre, ko likitan dabbobi ne, mai koyar da kare, masanin ilimin dabi'a ko mai horo. Yana da matukar mahimmanci mu juya ga mutanen da aka horar da su musamman don wannan idan muna jin tsoron mummunan martani ko kuma idan lafiyar lafiyar karenmu ta yi tasiri sosai yana nuna alamun damuwa da damuwa.

Gabaɗaya shawarar takamaiman magani ko magungunan gidaopathic waɗanda ke kwantar da karen mu a ƙarƙashin irin wannan yanayi.